Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

Día Mundial de la Lucha contra la Depresión La depresión es compleja, invisible muchas veces. Desde la evidencia sabemos que el arte y la arteterapia pueden ser herramientas valiosas de prevención y acompañamiento en los procesos de recuperación. Crear puede ayudar a:🎨 Expresar lo que no siempre se puede poner en palabras🧠 Regular emociones🤍 Reconectar…

Continuar leyendo

✨ Nuevo capítulo ✨

Durante meses he estado explorando en qué dirección seguir creciendo. Quiero emprender y crear un espacio propio para acompañar a más personas a transformar su salud mental a través del arte. La psicología llega como una pieza complementaria a lo que más me apasiona: explorar la sinergia entre arte, ciencia y salud mental. Empieza un…

Continuar leyendo

🎨 Bienvenida 🎨

¡Bienvenida a este espacio de acompañamiento para cuidArte con ciencia! Gracias por llegar hasta aquí. Esta web nace con el propósito de crear un punto de encuentro entre la salud mental, el arte y la ciencia. Un espacio donde podrás encontrar recursos, reflexiones, investigaciones y propuestas que invitan a pensar, sentir y transformarArte. Mi trabajo…

Continuar leyendo